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总扎头发对脱发有什么害处吗？

医生你好:我最近头发总是掉得很严重，每天早上梳头发时也掉，洗头的时候也掉，之前头发还不是很薄到现在头发都很稀少了，头皮都快看见了，以前总是扎头发了，是不是这个原因造成的？想得到怎样的帮助：总扎头发对脱发有什么害处吗？

提问时间：2020-12-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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