为什么一到冬天老是感冒和沙哑

你好，你的症状一般考虑是气血两虚所引起。可以选用八珍汤，即有8种药物组成，有：当归（酒拌）,川芎,白芍药,熟地黄（酒拌）,人参,白术（炒）,茯苓,炙甘草.清水,加生姜,大枣,煎至八分,食前服用。

也可以参考以下食疗方法：人参，大枣。人参切片。大枣洗净。人参放入砂锅中，加清水浸泡半天，加大枣，煮约1小时即成。

本方有补气血功效。适用于气血亏虚，虚弱劳损。