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患者提问

孕妇春季吃什么水果比较好呢?

我怀孕已经有一段时间了,平时总是吃一些有营养的补品我都已经吃腻了,就像吃一些清爽可口的水果。请问,孕妇春季应该吃什么水果?
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇首选的是苹果,不论是哪个季节,苹果都是最适合孕妇吃的水果,因为苹果当中不但含有很丰富的营养,而且酸甜可口,脆嫩多汁,有一种清香。

    孕妇平时多吃水果有利于母胎保健,促进顺产,还以起到游僧犹豫的作用。孕妇春天吃一些苹果可以预防孩子患上先天气喘以及其他的先天疾病。

    而且多吃苹果可以补充锌,这样到生产的时候分娩比较快,而且可以减少痛苦。

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