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患者提问

吃红糖会长胖吗

我有痛经,来姨妈的时候整天喝红糖水,有时候来姨妈之前就开始喝红糖水,不知道喝红糖水会不会长胖啊?
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    红糖是甘蔗和糖蜜的混合物,糖分的确会使人变胖,红糖在长期储存后会使糖蜜发生氧化,从而导致颜色变深,会出现酸味,这样的红糖是不能够再食用的,红糖性温,杂质比较多,但是营养成分保留较好,能够起到益气,缓中,助脾消食,补血化瘀的功效,红糖对大病初愈的患者具有极好的进补作用,还能够预防血管硬化。

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