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怀孕35周,晚上睡不好,吃到没胃口,怎么

怀孕35周,晚上睡不好,吃到没胃口,怎么怀孕35周,晚上睡不好,吃到没胃口,怎么搞。弄得天天没精神上班
提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,你的情况需要自己调整,注意睡眠质量,尽量避免劳累,可以吃的清淡一点,少吃多餐,尽量不要熬夜。晚上可以吃些安神的水果或是喝点牛奶睡觉。

    希望我的回答能够帮助到您,请您对我的回复进行评价,谢谢!

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