问题分析:你好。从你所描述的症状及诱发加重的原因、从症状上面来看考虑可能是因为关节部位的挫伤所导致的症状。意见建议:从症状来看建议您到医院检查、拍个膝关节的片子看看。
建议您要多休息、关节部位可以通过热敷、涂擦点活血的药物或者贴点膏药治疗。另外还可以服用点活血止痛的药物治疗。活动的时间建议您佩戴护膝保护。
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