晚上临睡前总想上厕所,建议你改变排尿习惯,晚睡前不要多喝白开水,可以用热水泡脚,勤换内衣内衣,忌食生冷刺激性的食物,注意休息,保证睡眠。
如果总是暗示自己的话,这种就属于强迫症的范围了。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号