问患者提问

男孩子喝荷叶茶可以减肥吗？会不会反弹？

想瘦一点。一般一个能减多少？

提问时间：2020-07-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：少吃多脂多油的食品．多散步，少坐着．多吃水果，少吃彭化食品.洗澡的时候用浴盐或磨沙膏拍打指导意见：每天晚餐尽量少吃，而且要吃得清淡，每天晚饭过后收腹走路半个小时.站立扭减肚子，仰卧起坐

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