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便秘能吃阿胶糕吗

有点贫血的毛病，所以偶尔会吃一两块阿胶糕来补血，但是这几天有点便秘，所以想问一下便秘能吃阿胶糕吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

如果你有便秘的习惯，应该可以吃果冻蛋糕，但果冻蛋糕可以加重便秘的症状，平时，要注意适当调整饮食，尽可能，规律饮食，清淡吃，避免辛辣食物，多吃水果和蔬菜，多吃含有更多纤维素的食物，有助于改善症状。

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