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患者提问

平时银耳,桃胶,猪蹄

平时银耳,桃胶,猪蹄,肉皮里的胶原蛋白,可以被人体消化吸收吗?消化吸收率高吗?
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    患者,女性25岁通过食物来补充胶原蛋白的办法是可行的,但是一定要。循序渐进,因为每天来说吸收的胶原蛋白是有一定数量的。

    不是说我吃多少就能补多少,经常吃一点,每次吃不要太多。

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