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练腹式呼吸对高血压患者有害吗

我最近这段时间发现有高血压，但是我喜欢做练腹式呼吸，所以我想问一下练腹式呼吸对高血压患者有害吗？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

锻炼腹式呼吸，对高血压是没有害处的，因为高血压厉害的话，在有效的控制饮食以后，就可以让血压平稳的，高血压一定要注意低盐低脂饮食，要多注意少吃盐，多吃一些蔬菜和水果。

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