孕早期湿气重怎么办？

你好，身体如果出现湿气重一般会表现为头重脚轻，头经常昏昏沉沉的，没有精神，脸上发暗沉，关节出现僵硬，有的人还会出现皮肤瘙痒，大便粘稠，下肢水肿，舌苔厚、有口气等表现，你现在在怀孕期间所以不能盲目用药治疗的，建议你可以食疗，用红豆，百合煮粥，或者吃银耳莲子羹也很好的，平时少盐。