你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情比较常见的是肌肉抽搐，或者是缺钙引起的。
建议适度活动，加强营养，多吃一些富含钙质的食物，多晒太阳，平时可以给予热敷，理疗，按摩等。
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