早上醒来，腰后部疼脊椎两侧，感觉很累

每天早上醒来，腰后部脊椎两侧部位疼，以前早上起来，感觉腰部凉，后来有段时间感觉是热，现在感觉好像是有点胀。醒来总是感到累，浑身没劲，白天有时站立时间长，就会感觉到腰部疼，还很硬，保持直立，会没感觉，弯下腰时疼的更明显，可多弯几次，就感觉很舒服。一直以来，还总是感觉没有精神，身上也没劲，好像每天都很疲惫似的。总想斜躺着，什么不想，好像脑子压很多东西似的。时间快两年多了。另外本人总会感到胸部有东西压着，好像胸腔不够大，肺撑不开似的。心跳有点快，80左右（以前更快，90左右，这几年保持在80左右）。