你好颈椎病不能不枕枕头,这样的姿势是不对的,建议你睡荞麦皮枕头,具有可调整性,平卧颈部要高,后脑勺要低,侧卧枕头与肩同高。
颈椎病的治疗,建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗,同时配合神灯理疗,症状可以得到缓解。
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