下午好!中医理论认为“头为神明之腑。并有“肝藏血,肾藏精”之说。所以从你说的现象,用中医角度来看,可能多与肝肾阴虚,精血不足,头目失养有关。
建议平时要增加日常饮食营养与食物多样性,同时要养成每日坚持锻炼身体的好习惯。药物可用中成药杞菊地黄丸来帮助治疗,也补充些鱼肝油来帮助调理。
祝好!
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