1.忌吃高胆固醇食物高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等以及辛辣刺激调味品烟酒等等
2.多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品
3.尽量用植物油烹调忌用动物油以蒸、烩为主避免炸、煎
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号