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疲乏无力没有精神天天不想吃饭，总喜欢躺

两年了，总这是这样，不知道是怎么回事？我想多吃点饭，有点精神，可吃不下去，整天没精神，天天想躺着，也睡不着。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑肾气不足引起的，最好还是去看下中医，及时调理，应该还是很好恢复的。指导意见建议平时要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体，平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物

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