您好，老人69岁每天早上起来头

你好。颈椎病大多都是由于不正常的工作生活习惯引起的，如不正常的坐姿、长期伏案工作、缺少体育锻炼、头部部用力不当等。

对于老人的情况，可以采用中医理疗、烤电、牵引、按摩等方法治疗。平时多做颈部的伸展动作，睡觉时在颈下方垫一小枕头，少坐多动。

如果病程较长，保守治疗无效的话，可以考虑手术治疗。