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脑神经紧张怎么办

经常恐惧，想一些暴力事件和悲惨事件，害怕社交，专心做一件事时脑袋抖动。发病时间有三年多了，以前得过甲亢，有甲状腺肿大。

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

就描述而言，为焦虑症，有社交恐惧的倾向。指导意见面对现状，建议你进行一段时间的心理治疗，平时生活中，多注意放松自己，多和朋友，家人交谈，当自己想象哪些暴力画面的时候，轻声对自己说停，然后让自己去做另一件事情！

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