一天只吃午餐可以减肥吗？身高1.54体重49公斤

问题分析：你好，一天只吃早餐可以减肥，但减轻体重的情况下，也会导致身体损伤。如诱发胃病，影响胃肠功能。体力下降等。

所以，这不是减肥的好办法。意见建议：减肥从饮食调控，剧烈运动，服用药物都是需要长期检查，不然没有明显效果而且一旦松懈就会反弹，药物减肥还有很的副作用。

祝健康。