固肾气保胃气是关键胃气在人在胃气亡人亡;胃气之阳气又源于肾阳
1.多吃暖胃食物忌吃生冷伤胃食物;
2.多吃用固肾提升阳气的食物;
3.可用艾灸温经化寒燥湿;4注意保暖不能吃太多甜食会伤肾的;根据五行说五脏相生相克脾属土肾属水土能克水脾喜甜过食甜食就会伤肾使阴更偏盛阳更偏衰
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