何首乌藤对失眠效果好吗？

你好，看了你的描述，经确诊的神经衰弱的治疗，药物治疗辅助心理治疗，才能收到很好的效果。何首乌藤确实有治疗失眠的作用，但是要在医生的指导下服用。

,建议你平时要多与人沟通交流，释放内心的压力，烦恼以及不良的情绪。积极的锻炼身体，增强体质，养成锻炼身体的习惯，多做户外运动，规律时间作息时间不熬夜。

放松自己的心态，不要自我要求过高。