引起男人阳痿的原因是多种多样的有躯体方面的原因也有心理方面的原因而以心因性者占绝大多数(1)心因性原因:①发育过程中的不利影响:如父母的严格控制、与父母情感上的冲突家庭对性的问题持消极态度、儿童期性问题上的精神创伤、初次性交失败等②性知识缺乏:由于对性的无知或因轻信某种传说造成对性的恐惧焦虑情绪③性交时的矛盾心理:由于性知识缺乏而出现的恐惧心理和性交时急于求成的焦虑心理都有可能造成阳痿少年男性容易出现的恋母情绪也是造成阳痿的原因之一④性爱双方感情不和(2)精神病性的原因:除了轻型躁狂症之外一切功能性与器质性的精神病都可能伴发阳痿尤其以患抑郁症时最为常见神经症中则以焦虑性神经症最易引起阳痿早泄:最常见于平常包皮掩盖龟头但在勃起时龟头外露的情况由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感当性生活时勃起后龟头外露当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现造成早泄1、注意心理卫生和精神调摄消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格经常保持轻松、愉快的情绪排除杂念清心寡欲恬淡虚无顺其自然调养一段时间这种情况自可减轻2、注意生活起居衣裤应稍宽松些夜晚不要过饱进食睡前用温水洗脚被褥不宜过重脚部不宜盖得太暖养成侧卧睡眠的习惯3、节制性欲戒除手淫不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品逐渐戒除手淫减轻思想负担使心理逐渐康复4、多参加文体活动培养多种业余兴趣和爱好适当参加体力劳动正常对待男女交际不要把男女交往神秘化5、积极治疗引起造精的疾病包皮过长的应手术切除;
养成良好的卫生习惯经常清洗阴茎包皮处以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思遗精后要注意外生殖器的清洁勤洗换内裤以防尿道的炎症
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