骶椎第三节前侧骨质局限性凹陷样

了，复查X片，好像没好，还有一条线型，是不是加重了，我 应该休息多 长时间，生活中我要禁忌什么动作，要 禁忌多长时间？我43岁，女，工作要经常弯腰，快步走来走去的，能 上班吗?:想得到的帮助：我不知道不 能坐，现在快一个月了，复查X片，好像没好，还有一条线型，是不是加重了，我 应该休息多 长时间，生活中我要禁忌什么动作。