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失眠8年吃药治疗没效果怎么办

失眠8年，晚上入睡困难，易醒，每晚只睡4个小时左右，长期靠吃安眠药睡觉，到医院开了氟哌噻吨美利曲辛片和安定，吃了还是没效果。怎么办？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，失眠可能是失眠症，也常常是某些疾病伴随的一个症状，要彻底的治好失眠就必须要明确是什么情况导致的失眠。建议患者要到正规的医院进行检查治疗，平时也要注意适当的运动，调整好心态，还要养成良好的作息时间。

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