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感觉浑浑噩噩出门就觉得一切都是虚幻的但是睡下就觉得很清晰

感觉浑浑噩噩，出门就觉得一切都是虚幻的，但是睡下就觉得很清晰。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

该症状属于植物神经功能紊乱，大多数是睡眠不足，过度劳累，精神过度紧张引起的，建议注意休息，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果，水果蔬菜含有丰富的维生素，可以改善机体代谢。

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