背部长痘怎样消除

你好，背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。1.保持床单与贴身衣物的洁净。2．背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。3.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

4.澡最重要的是要把身上的水分吸干，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。5皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。