大腿小腿的肌肉酸软但不痛

问题分析：你好朋友，很高兴为您解答可考虑是局部挫伤，首先应休息.合理饮食，增加营养，补充维生素， .意见建议：你好朋友；

建议注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤s，氯唑沙宗，维生素Ｅ.Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导