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怎样才可以使性格内向的自己变得开朗一点,我性格太闷

怎样才可以使性格内向的自己变得开朗一点,我性格太闷了
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,性格内向本不是一个坏事,其实是性格特点的一种,但是你可能觉得这样的性格不适合发展。所以会有改变的想法。心理指导:

    1、正确认识性格内向,其实性格内向并不是一件坏事,可以给你带来很多的好处,尤其是女生,内向一些会提高你的气质。

    2、可以建立自己的小圈子,在自己的小圈子里面尝试改变。

    3、自己大胆尝试在外人面前表现自己。

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