问患者提问

肩部受伤怎么办

昨晚，我在健身房锻炼的时候举起了杠铃，但是我没想到杠铃把我打得这么重，我不仅没有举起来，还压了压肩膀。今天早上，我的肩膀很痛，特别是当我举起我的手的时候。如果我的肩膀受伤了，我该怎么办？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肩部在体育锻炼中受伤了。需要先休息。冷敷可在24小时内局部使用，热敷按摩可在24小时后使用。如果症状严重并影响关节功能，然后对肩关节进行磁共振检查，以确认是否有肩袖损伤。

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