你好,这考虑是鼻炎引起的。
1,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动.
2,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力.
3,注意改善工作环境.
4,注意气候变化,及时增强衣服.
5,鼻塞时不宜强行擤鼻.
6,不要用手挖鼻.
7,经常保持心情舒畅.
8,保持大便通畅.
9,不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净.
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