像是做梦，脑子迷迷糊糊

最近这几天整天迷迷糊糊，昏昏沉沉的，像做梦一样。总担心智力会下降。心情也时好时坏。有时会经常想我是在干嘛，感觉自己很傻，很不舒服，也害怕自己会失忆之类的，经常看亲人会有一种不现实的感觉，有点陌生，不过我是记得他们的。医生，我这是怎么回事？想得到的帮助：这是为什么，真么办