体内有寒气导致肚子疼痛

问题分析：姜汤可去体内湿寒,可与田七,瘦肉一同煲汤,连吃一两星期.喝姜汤容易出汗,如果体质虚弱,出汗后应避免吹风,不然寒气入体,更容易生病.意见建议：不要睡竹席上及地板上,最重要的是平时多运动,强身健体才是关键(最容易的方法是爬楼梯,每天从一楼跑到八楼,再跑下来,来回两趟,坚持下来还可以瘦身美腿的.体健则风寒不侵,才是最关键的