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轻微早射怎么调理

我最近发现自己时间变短了，去医院说是早射，轻微早射怎么调理？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

早射需要多锻炼，身体素质也是很重要的，需要注意自己的作息时间，需要控制你手淫的习惯，不要吃太多辛辣食物，也不能吸烟喝酒，个人卫生也是很重要的，在恢复过程，需要保持良好的心态，相信自己。

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