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手腕扭伤快三年了痛啊

手腕是在三年前做双杠掉下来手掌撑地下，挫伤了，手腕关节好像有跟筋痛，之后到现在俯卧撑就一直不能做，旧伤好好停停，困扰我多年啊，拉单杠可以，最近又搞运动会，怎么才能治呢

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是软组织损伤和韧带拉伤，瘀血。建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法正骨按摩，顺筋，揉搓等治疗。可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。
或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

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