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头发几天洗一次比较好

头发几乎每天都在洗，感觉一天不洗就很脏，如果两天不洗的话就会油油的，三天不洗头皮会很痒。最近发现掉了很多的头发。我想了解一下头发几天洗一次比较好？我一般都是一天洗一次头发。我掉了那么多头发，是怎么回事呢？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

有些人的头发比较容易油，就需要洗的次数多一点；有些人头发较干，太常洗头容易伤头发。另外，洗头也要根据不同的季节作调整。
夏季可以一天洗一次头，冬季可以减少洗头次数。头发脱落是正常的生理过程，人每天都会有新的头发长出来，也会有衰老的头发掉落，无需担心。

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