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怀孕坐骨神经痛如何治疗

怀孕四个月的时候臂部就开始痛了到信个月就不痛，坐完月子又开始特别疼，翻身都翻不了，现在孩子已经三个月了，刚站起来不敢走动，过一会走走就好多了，但是不敢走太久，孩子都抱不了多久。怀孕后坐骨神经痛，如何治疗好？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后发生坐骨神经痛，绝大多数是因腰椎间盘突出引起的，这与怀孕期间特殊生理有明显关系。预防的关键在于孕期劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，尤其是在临产前3个月。
平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫，此外不要穿高跟鞋。

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