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三个月瘦十斤,每晚跑步30分钟正常吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):三个月瘦十斤,每晚跑步30分钟正常吗
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况属于正常的减肥通过运动还是比较健康的,早起跑步,晚上锻炼都是合理的

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