一紧张就想大便，怎么办？我是一个

一紧张就想大便，怎么办？ 我是一个在校大学生，之前一直都患有便秘。现在便秘稍微好了点，又有了新问题。每次一紧张就很想大便，比如遇到考试，面试什么的。该怎么办呢？有时候很影响考试呢！ 还有就是我仍然有便秘的问题。但是我发现喝浓的绿茶或者咖啡会很快想大便，所以我现在经常靠浓茶和咖啡来解决便秘的问题。 我想问下医生，我这样的情况是不是属于肠易激综合症阿？不是便秘就是紧张到总想上厕所，这样子非常影响正常的学习和工作。请医生给点建议，我应该怎么办呢？