问患者提问

1.本人程序员，经常一坐就是一天2.躺长时间，腰疼

1.本人程序员，经常一坐就是一天2.躺长时间，腰疼，而正常走路没事。例如，早晨睡醒后腰疼。3.无过往病史，病症持续了半年。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，您是肌肉劳损，就是长时间坐着引起的，劳损性质的疾病往往会在晚上不舒服的厉害白天稍微活动后减轻意见建议：平时尽量不要长时间坐着，经常起身活动，按摩和理疗，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，外用膏药，一段时间后还是不好就到医院检查一下

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