本人有慢性胃炎和肠炎在吃药，在吃美沙拉嗪

健康指导：你需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，晚上不可以吃过于肥腻、生冷、强刺激性的食物，一日三餐按时吃饭，晚上熬粥喝薏米，白扁豆，山楂，莲子，红豆。

功效：健脾养胃，体质差，食欲差，消化不良的人。先调养脾胃，后进行温补肾阳。