我的头空里慌，头有点疼，头晕，血压正常。不知道是这么回事，希望好心大夫给指点一下

你好，考虑为脑血管痉挛性病变的发生，多因情绪易激动，工作压力过大，精神紧张，过度劳累，失眠多梦等因素，造成了交感神经兴奋，植物神经功能紊乱，激动时脑部血管痉挛性收缩，致使脑供血供氧不足，引发头晕头疼等病变发生。

建议生活规律，按时作息，避免劳累熬夜，保证睡眠质量，多参加体育运动，提高自身的抵抗力，饮食上清淡饮食为主，并进行脑电图等检查，明确诊断后，给予心理疏导，放松心情，解除压力及镇静药物等对症治疗。