根据你的情况和说明，这个已经确诊患了此病的，如果脂肪肝不严重的，建议你不用服用药物治疗的，就是饮食调理的和加强锻炼就会慢慢好转的。
建议你注意坚持跑步的，必须控制体重的，忌油腻高蛋白的食物的，多吃新鲜的蔬菜和水果的，保持乐观积极的心态的，戒烟酒的。
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