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为什么天天犯困

我总是没精神,天天犯困,就算刚睡起来过很短的一会就会感到疲劳,玩起来或干点有感趣的事的时候也很精神.晚上比较兴奋,白天没精神,去检查一下也一切正常.我身体健康,饮食有规律,总之就是一切正常.却总是没精神,我男的,才18岁啊,不会是神经衰弱吧.性格有点郁郁寡欢,心情总是比较沉重,不过还算正常.请帮忙解答一下,说的详细一些,是什么引起的.不胜感激对了我拍过脊椎的片子,稍微有点骨质增生,医生说有点压迫神经,说我脑供血不足,是这个情况吗

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

犯困是一种现象，偶尔犯困可能是劳累睡眠不足等因素，但人体可通过自我调节来消除，如果长期就不能大意了。因为有些疾病的早期也可表现为犯困：如脑供血不足、颈椎病、低血糖等等。
建议到医院进行必要的检查，确信没问题可服一点安神补脑的保健品或绿茶，并注意观察直到症状消失。

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