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大腿环吸后多久能够慢跑之类的有氧运动？我前天是术后

大腿环吸后多久能够慢跑之类的有氧运动？我前天是术后20天，慢跑。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：手术20天已经可以适当的慢跑，避免剧烈运动就可以，手术后需要通过饮食和运动进行维持，以免术后反弹，这种饮食和运动需要长期坚持，形成一种习惯，饮食要三餐定量，晚餐适当减量，每天保证有氧运动一小时，快走慢跑都可以。

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