问患者提问

女性怎样防止脱发

我今年35岁了，每天梳头时都掉很多头发，有时候一抓或者用梳子，顺都能很多的头发，怎样防止女性脱发呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时要保证睡眠，避免熬夜，减少压力，饮食全面，多吃一些优质蛋白质之类的食物，有助于头发的生长。洗头发也不要洗得过勤，也可以考虑服用一些中成药辅助对症治疗，有助于改善。

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