你好,你这个情况应该是乳腺增生的症状。不用过于担心,如果疼痛比较轻,可以不用治疗,或者可以用丝瓜瓤熬水喝。注意按时规律的作息,不要熬夜,平时需要放松心情,不要压力过大,适当的锻炼身体,增强身体体质,注意适当的增加营养。
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