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大脚趾下面的穴位

最近睡得不好，每天睡个大该4个小时就醒了，起来很精神，但是下午就没有精神，还睡不着，问一下安大脚趾下面的学位是不是好一点。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要是治疗失眠的话，最还得学位就是涌泉穴，位于脚掌新的位置，每天按压涌泉穴会对睡眠有好处，也有可能是肾虚造成的失眠，可一直一些六味地黄丸。

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