两个脚跟疼，位置在脚跟中部的内侧，起床后很明显，打完篮球后剧痛

首先可以拍个片子检查一下，看看骨头有没有问题？如果没有问题的话，应该是局部肌肉筋膜的问题导致的相关症状，治疗的话相对比较简单，可以先用点舒筋活血的药物来调理一下，看看能不能缓解。

如果是持续不缓解的话，可以采用小针刀疗法，结合注射疗法来治疗，症状应该会缓解的比较快。